Le coaching sportif made in Le Bon Zeste
A chacun sa façon de s'entraîner avec Le Bon Zeste
Small Group Training
L'entrainement en petits groupes : l'effet de groupe sans la foule !
Le programme holistique pour trouver VOTRE Équilibre
Inclue les séances de small group training & coaching personnalisé en plus d'un suivi holistique
Envie d'une touche de sport et/ou d'un apport en nutrition, bien-être ou encore d'atelier cuisine ou brunch ? Pourquoi pas même de la création de supports sur ces thèmes ?
Team Building, sport en entreprise, EVJF ou autre demande
LE SAVIEZ-VOUS ?
Dans le cas de nombreuses blessures ou pathologie le traitement, c'est le mouvement !
Le repos et certaines méthodes peuvent soulager mais c'est souvent à court terme…
Nous évaluerons toujours ce que vous êtes capables de faire à l'instant T avant de poursuivre sur d'autres exercices. Aussi, nos tests s'accompagnent d'une analyse de vos chaines musculaires et d'automassages spécifiques.
Vous avez une question ?
